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全国から応援に来てくれた新極真会の仲間に「日本一の土佐料理」を堪能して頂きました。

全四国大会に、全国から応援に来てくれた新極真会の仲間に「日本一の土佐料理」を堪能して頂きました。 高知空港から伊丹便、羽田便到着後、私のお気に入り「土佐活魚料理 柳憲」へ。 男気のある柳憲ちゃんが、クエ、伊勢海老、鯖の刺身、にぎりとこれでもか?と言うくらい皆さんを接待してくれました。 帰りにはきばいやんせの谷口の大将の希望で、私と同じ愛媛出身の「高知名物 大丸屋台のうどん「わらじや」に30...

全国から応援に来てくれた新極真会の仲間に「日本一の土佐料理」を堪能して頂きました。

全四国大会に、全国から応援に来てくれた新極真会の仲間に「日本一の土佐料理」を堪能して頂きました。 高知空港から伊丹便、羽田便到着後、私のお気に入り「土佐活魚料理 柳憲」へ。 男気のある柳憲ちゃんが、クエ、伊勢海老、鯖の刺身、にぎりとこれでもか?と言うくらい皆さんを接待してくれました。 帰りにはきばいやんせの谷口の大将の希望で、私と同じ愛媛出身の「高知名物 大丸屋台のうどん「わらじや」に30...

「第36回全四国空手道選手権大会」の会場設営完了!

「第36回全四国空手道選手権大会」の会場設営完了! 明日出場する選手たち、ご父兄の皆さんも最後の最後まで手伝って下さり本当に有り難う御座いました! 我が師大山倍達が、私が高知で初めて四国大会を開催した年に来高。「大会は人を育てる。頑張りなさい!」とのお言葉を頂きました。 師範代を中心に、各道場の門下生、ご父兄の皆様とひとつになって築き上げた「36回の歴史。」 今、師の言葉が身に染みていま...

「第36回全四国空手道選手権大会」の会場設営完了!

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「第36回全四国空手道選手権大会」の会場設営完了!

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「高知市民としての義務」ですので、必ず投票に行きましょう!

朝、岡本元ちゃんとバッタリ遭遇。 自由民権記念館でも不在者投票が出来ると教えてくれたので、一緒に行って「横山公大くんに投票」してきました。 明日、明後日と「第36回全四国空手道選手権大会」で、身動きがとれないので、激励の意味を込め早めに投票してきました。 後一日、マイク納めまで頑張り抜いて欲しいです。 新極真会三好道場の関係者の皆様、これから二日間は1年で一番忙しい時ですので、期日前投票...

「高知市民としての義務」ですので、必ず投票に行きましょう!

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「高知市民としての義務」ですので、必ず投票に行きましょう!

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千葉南支部

夏合宿 人は石垣 人は城!道場は城である 7:30 AM Read More »

福岡支部

見学・体験無料!二日市道場 2019年4月19日12:47:12 第13回福岡県錬成大会トーナメント発表! 2019年4月19日7:54:36

頑張れ 横山公大君!!

昨日は、市議会議員選挙真っ最中、横山公大君の選挙事務所に、私の大好きなコミベーカリーのチーズケーキを持って陣中見舞いに行ってきました。 選挙事務内にも笑顔があふれ、彼が当選すれば高知のこれからが楽しみですね!「頑張れ 横山公大君!!」 男が応援を約束した以上、最後の最後までやり通します!コミベーカリー特注のチーズケーキに「必勝」「祈 当選」の文字を書いてもらい公大君を激励に行ってきました。...

型稽古…、速さを高める意識。


 空手の型稽古では、稽古方法の一つとして挙動ごとに動作を区切って稽古しますが、挙動によっては一つの挙動に複数の動きが連なり、慣れないと最初は難しいものです。

 難しい挙動を反復練習を重ねることで、スムーズかつスピーディーに出来るようにすることが型稽古の意味合いの一つですが、それは動きの速さを高めるものになります。

 昨日の美馬道場では、型稽古で動きの速さを高める意識を持つことを指導しました。

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 空手に求められる速さとは、出入りやステップのような移動の速さも必要ですが、例えば1秒間に3発の突き蹴りを出すところを5発まで高めるような速さも必要です。

 個人的には後者の速さが重要であり、前者の速さは後者の速さが高まると自然と身につくように思います。

 後者の速さはフィジカル的要素よりも単純な話「速く動こう」とする意識、メンタル的要素に負うところが大きいとも個人的に思います。

 速さへの意識を練り上げるのに型稽古は適していますが、道場生には意識を高めて取り組んで欲しいと思います。


 さて次の日曜日は、高知市にて全四国大会です。

 西南支部出場者の皆さん、頑張りましょう!!

 大会の集合は午前8時、受付は午前8時~8時30分までとなっています。

 西南支部では午前8時15分~午前8時45分の間で全体アップを行います。

 場所は会場2階のアップスペースです。

 アップに参加する人は、早めに受付を済ませ集合してください。

 なお明日4/20の鴨島道場は、全クラスお休みとなっておりますので、よろしくお願い致します。

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全四国大会(4月21日)迄あと3日。

二階氏、こんな時期に200人も連れて、のこのここちらから韓国に出ていくとは?この方、何を考えてるのでしょう?これだけ侮辱を受けて?情けない! 向こうが非を認めて謝罪しない限り、韓国とは付き合う必要を感じません。 日本は首相を始め、これまでに数えただけでも60回以上謝罪してきました。援助もしてきました。もう騙されません。 韓国に、「天皇陛下まで侮辱されてるのに国会議員の弱腰が情けないです!...

カラテドリームフェスティバル2019全国大会出場募集

日時:8月3日(土)~4日(日)
会場:武蔵野の森総合スポーツプラザ
申込期間:5/15(水)~6/3(月) ※個人によるオンライン申込

OSU-NETログインページ

【注意事項】
※出場選手募集要項など、詳しくは新極真会オフィシャルサイトよりご確認ください。プリント類は道場でお渡ししません。

※ OSU-NETへのログインには、IDとパスワードが必要です。ログイン情報ご希望の方は、支部事務局までメール・LINEにてご連絡ください。

※出場料は指導員にお支払いください。

※その他、ご不明な点があれば支部長・支部事務局まで。


左ミドル。


 昨日の鴨島道場少年部クラス。

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 道場生の視覚と聴覚を働かせる指導、昨日のブログでは聴覚に特化した指導のことについて書きましたが、視覚に特化した指導も常態的に行っています。

 特に型稽古では順番の分からない子は見学で順番を覚えるように指導、見学では見学が休憩にならないように稽古している子の動きをしっかり見るように言い含めます。

 指導の手応えとして、型の順番は口頭の説明よりも見て自分から覚えるように指導したほうが、覚えは良いように思います。

 空手の稽古で聴覚と視覚をしっかり働かせる、この働きは空手以外でも子供達の可能性を広げるものと。

 昨日の一般部クラスは左ミドルをテーマに。

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 左ミドルは私が現役時代に得意とした技です。

 道場生には存分に使えるようになって欲しいと思いますが、昨日は蹴り込み、コンビネーション、約束組手による仕掛けの他に左のミドルディフェンスも稽古。

 実は最近は左ミドルは自身が使うよりも、そのディフェンスの方が得意だったりします。

 左ミドルのディフェンス、受けを固めてしまわずに受けながら被弾ポイントをずらし、そのずらす動きを返し技に連動させることを、私は要点としています。

 フルコンタクト空手の場合、受けを固めないことは左ミドルに限らず、全てのディフェンスに必要に思います。

 受けを固める、いわゆるガードを固めるようなディフェンスはグローブを着用するボクシングやキックボグシングには有効と思いますが、素手や素手に近い打撃を用いる格闘技には不向きのよう個人的に思います。

 素手を用いるのはフルコンタクト空手競技の特性、その特性に良い方向へとマッチした技術を高めていくことが、フルコンタクト空手競技の魅力を高めるものと思います。

 受け、ガードを固めないディフェンスの研究を進めて行きたいと思います。

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5月度少年部強化稽古のご案内

5月実施の少年部強化稽古の日程です。

試合を目標としてる子は誰でも参加OKです。

奮ってご参加ください!

※明石本部道場で行います。
※道着不要です。選手クラスのように、動きやすい服装で。
※フリー会員に限ります。

①5月3日(金・祝) 12:30~14:00
長野先生指導

②5月5日(日)12:30~14:00
師範指導
※14:30より全日本フルコンタクト大会の壮行会を実施しますので、併せてご参加ください。

③5月11日(土)12:00~14:00
長野先生指導

④5月25(土) 12:00~14:00
師範指導
※ランニングシューズ持参。

以上。

第5回全日本フルコンタクト大会・少年少女演武参加募集

5月18日(土)・19日(日)に開催される「第5回全日本フルコンタクト大会」の大会二日目(19日)に少年部の演武が行われます。

つきましては、当支部からも演武参加者を募らせていただきます。

ご多忙中だとは存じますが、何卒ご協力をよろしくお願いしいたします。

【日程】2019年5月19日(日)
【場所】エディオンアリーナ大阪(大阪府立体育館)
【資格】4歳~小学6年生。
※演武内容は基本稽古が中心なので、始めたばかりの白帯の方でも参加できます。
【申込方法】道場で指導員にお伝えいただくか、支部事務局にご連絡(電話・メール・LINE)ください。
【申込締切】4月25日(木)
【参加特典】2階自由席招待券(1枚:保護者用、少年部は入場無料)・大会パンフレット・昼食
【スケジュール】
5/19(日)
11時30分 地下2階第2競技場に集合、リハーサル
14時30分 演武開始

以上

応援すると決めたら率先垂範、トコトン応援するのが三好流です!

成田に帰ってきました。 これから16時5分の全日空で高知に帰ったら、21日まで全四国大会一色です。 20日(土)正午から、くろしおアリーナで会場設営。 その日の夕方には、先程、成田で別れた代表始め、全国の支部長が審判で高知に来てくれるので、帰ったらまず送迎のタクシーの手配。 夕食は、我々の仲間 土佐活魚料理「柳憲」を手配し、皆さんに土佐料理を堪能して頂きます。ヨーロッパ大会視察団無事成田到...

イメージ力を高める工夫。


 昨日の徳島市加茂道場少年部クラス。

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 指導は口頭で説明し、見本を実際に見せて行っています。

 耳で聞いて、目で見てやるべき動きのイメージを頭に浮かべ、実際に自身の体を動かす。
 
 「空手は体と心のコントロール」と指導でよく説きますが、動きのイメージを頭に起こすのは体のコントロールの起点となります。

 視覚、聴覚をもって起こすイメージ、このイメージ力を高めるべく工夫として、昨日は視覚に頼らず、聴覚のみでイメージを起こす指導も行いました。

 昨日の約束組手では「仕掛ける人が右の下段を仕掛ける」「返す人は相手の右の下段を右へのステップで躱して左ハイを返す」といった具合に口頭のみで指導。

 前段階で練習し相手の右下段、自身の右へのステップと左ハイが分かれば、それらを繋げてイメージを起こすことは可能です。

 昨日は、ほとんどの道場生が口頭の説明通りにできていました。

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 上手く体を使える人は、上手く動くイメージを頭に起こせる人ですが、イメージ力を高める工夫を重ねて行きたいと思います。

 そして体のコントロールから、心のコントロールへと道場生を導いて行きたいかと。

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もうじき30年。


 腰は体幹の根元であり、まさに根幹であると思います。
 
 空手の突きは体幹群の筋肉を稼働・連動させ、体重を拳に乗せることと私は整理していますが、突きを打つのに体幹群の筋肉を存分に働かせるためには、体幹の根幹である腰を据える(固定)ことが要点であるように思います。

 しかし腰は手足の動きに流されやすく、腰を据えることは簡単そうでなかなか難しいこと。

 「腰をしっかり据える意識を練り、その上に体幹群の筋肉を突きを打つ稼働の仕方でしっかり働かせるトレーニングを…」と考えているうちに、最近再開したチューブトレーニング+ウォーキングダンベル、パワーアンクルをつけてのシャドウを思いつきました。

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 昨日の自主練で試してみましたが、なかなか良い感じです。

 また装備を外してのサンドバッグ、シャドウでは突き蹴りが良く走り、これまた良い感じです。

 自身でやり込み、いずれ道場生にも指導していきたいかと。

 自身の稽古については色々と試行錯誤していますが、それも始めてもうじき30年。

 30年間、よく飽きずにやっていると我ながら…(笑)

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双子対決


沖縄県空手道選手権大会


一般男子ライトコンタクト 準優勝 砂山智哉


双子対決は審判や応援も戸惑ったでしょう…笑


画像の右側が弟の智哉です。


試合中にアクシデントで肩を脱臼したようです。


久しぶりの試合で決勝に進出したことは、今後に活きてくるでしょう。


肩周りをしっかり強化して、次戦に向けて頑張ってほしいと思います。

リトアニアから必勝のエール。横山公大君頑張れ!!

我々も、今日は「全ヨーロッパ選手権大会」(リトアニア)決勝の日。 高知では、今日から高知市議会議員選挙ですね。初陣ですから激励にいきたかったのですが残念、帰ったら即激励に行きます! 現在、高知県は人口自然減で70万人をきります。我々の住む高知市も、私は「何とかしなければ!」と心配しています。 今まで、多く「この人なら‼️」と言う人を応援してきましたが、「高知市議会議員選挙は初めてです!」...

全ヨーロッパ選手権大会(リトアニアにて開催)初日が無事に終了。

全ヨーロッパ選手権大会(リトアニアにて開催)初日が無事に終了。 ホテルに戻り夕食後、ヨーロッパ各国の支部長の皆さんと、2020年に開催される「全世界フルコンタクト空手道選手権」の出場枠について意見交換。 先程、部屋に戻りました。 現在、こちらは14日(日)午前0時過ぎ。日本とは6時間遅れの時差ですので、現在、早朝6時過ぎですね? 明日は、残りの階級決勝戦が行われ、20時からさよならパーテ...

徳島合同稽古。


 昨日の日曜日は県立中央武道館にて、北東あわじ支部さんとの合同稽古でした。

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 来週開催される全四国大会にむけての強化稽古として、基本稽古でウォーミングアップした後は2グループに別れて2時間スパーリングのみを行いました。

 西南支部からは普段の道場稽古以外への稽古が初参加となる道場生も多く、中には泣きながらスパーリングしている子もいましたが、皆んな良く頑張りました。

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 他支部との合同稽古は、普段一緒に稽古しない人たちとの稽古になりますが、慣れない人たちとの稽古だけに緊張感が生じ、それがスパーリングの熱となる場合があります。

 その熱は稽古のキツさ、辛さになったりしますが、稽古への刺激となり、その刺激を普段の稽古へとフィードバッグすれば合同稽古の価値はその場限りのものとならずに一層高まります。

 昨日の泣きながら頑張った子、また泣かなくてもキツい、辛い思いした道場生には、その感情を元として普段の稽古への意識を一層高めて欲しいと思います。

 また徳島合同稽古はなかなか定期開催出来ませんが、四国・岡山合同稽古は定期開催で行っています。

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 普段の稽古への刺激として、四国・岡山合同稽古に積極参加して欲しいと思います。

 さて、また昨日は来週の徳島市議会選挙に立候補される、森本さとこさんが挨拶にお越しになられました。

 森本さんは新極真会代表、緑健児師範のお知り合いになられます。

 その縁で応援させてもらっておりますが、主張のはっきりとした志の高い方とお見受けしました。

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 皆様、森本さとこさんをよろしくお願い致します。

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愛知県大会結果

入賞者です。

【型部門】
小学生高学年男子
優勝 小林大悟

【組手部門】
小学2年女子初級
優勝 畠山愛美

小学4年生女子上級
第三位 畠山美早紀

中学2年生男子軽量級
第三位 中垣頼人

以上

おめでとうございます!

選手、保護者の皆さま遠征お疲れ様でした。
今回の経験をまた稽古に活かして、そしてより大きな舞台で活躍できるよう頑張っていきましょう!

山本師範はじめスタッフの皆さま、ありがとうございました。

大悟、キレと安定感が群を抜いていて決勝も5-0と完勝でした。ドリーム制覇へ視界良好です。

愛美と美早紀は姉妹で仲良く入賞です。

頼人も最近コンスタントに上位に入れるようになってきました。

伸介・孝介は残念ながら入賞ならずでしたが、今春は多くの試合に積極的に挑戦しています。気持ちを切り替えて、また来週の全四国大会で頑張ってほしいと思います。

明日は愛知県大会

今日は伏見本部道場でキッズクラスの指導でした。


先月にキッズから少年部に数名移行して、今は少数で稽古していますが、みんな元気いっぱいです。


空手の稽古を通じて、運動の基本的な動作習得と礼法や姿勢を少しずつ身につけていっています。


今日は少し私語が多かったけど、最初から最後まで元気よく、空手の稽古もがんばりました






キッズクラスの後は西井指導員に少年部の指導を任せて愛知県へ。


明日開催される愛知県大会に審判員で出席します。


京都南支部からは浦畑陽人が出場します。


1人での遠征試合ですので、審判をしながらですがサポートもがんばります!


京都からの応援宜しくお願いします。

やっと目的地リトアニア ヴィリニュス国際空港到着。

これからモスクワ経由(アエロフロート航空)でリトアニアに入ります。今回のヨーロッパ大会には、世界チャンピオン島本雄二選手(今年11月9日10日全世界大会日本代表主将)も同行。 新極真会が誇る期待の名選手、世界大会2連覇に向け素晴らしい遠征になればと思います!主要大会には、Jスポーツの奥泉記者、新極真からも林田カメラマンも同行します!あと15分で離陸。 モスクワまで10時間のフライト後、リトア...

仲間と成田空港集合でリトアニアに出張。

明日、仲間と成田空港集合でリトアニアに出張。 以前、朝一の高知発全日空が遅れて、仲間に迷惑をかけたので、最近はJTBさんの言うことを素直に聴き成田に前泊。(私は東京に前泊) 常宿の赤坂に泊まって夕食はやはりここ、南青山「霧島地鶏きばいやんせ」。谷口の大将、スタッフの皆様、今日もお世話になりました。私のお気に入り鹿児島焼酎「きばいやんせ」。出張の二日前、携帯を落としてしまい、電源も入ったり消え...

代行指導のお知らせ

本日の田辺道場一般部は巳波指導員、伏見本部道場一般部は湫指導員の代行指導となります。


田辺道場少年部は村山が担当します。


ご確認宜しくお願い致します。



ニーズ…、稽古に対する希望。


 昨日の美馬道場、先週の4名の体験者が入会されました。

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 新入会者の迎え「頑張って指導していかねば」と思うところですが、指導は道場生の空手に対する真摯なニーズに沿って然るべきと思います。

 道場生の多くが少年部である現状、そのニーズは保護者様の稽古に対する希望に反映されるものです。

 入会時に提出してもらう入門誓約書の稽古への希望についての記入欄には、保護者様による「礼儀を身に付けて欲しい」といったことが一番多く見られます。

 礼は空手の根幹の一つであり、特に少年部道場生には留意して指導するものですが、私は礼が礼の仕方、礼法のみに終わらないよう心掛けています。

 私は礼とは、より良い人間関係を構築するための、人との調和が核としてあるべきと思っています。

 人との調和のためには人の心を読み取る、人の気持ちが分かる心根を持たねばなりません。

 そういった心根は、人への観察眼を豊かにすることで培養されるものと思います。

 人への観察眼…。

 心の観察眼といったことは抽象的であり曖昧な面がありますが、人の動きに対する観察眼を養うことは具体性を帯びるものと思います。

 人の動きをよく見て学ぶ、その動きは自身の動きに反映され、反映される分がその人の観察眼と言えます。

 私は人の動きへの観察眼は、それを重ねていけば、人の心への観察眼も備わってくるものと思います。

 動きの観察眼から心の観察眼へと。

 その流れが、礼を礼法のみとせず、人の心を核とする心情にとの、私の指導手段です。

 私は指導中によく「先生や先輩の動きを真似て」と言いますが、その言葉には観察眼を養うことも意味として含めています。

 さて明後日、4/14日曜日は北東あわじ支部さんとの合同稽古です。

 詳細は以下の通り。

 場所…県立中央武道館・2階剣道場  時間…午前10時~正午12時  
 準備物…道着・サポーター

 参加制限はありません。

 道場生の皆さんは振るって参加しましょう。

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