新極真会・緑健児代表
おすすめ書籍3冊：
魂を磨く武道ライフの道標
哲学を知る1冊 ／ 親子で読む1冊 ／ 技を磨く1冊 ── 目的別に選べる特集
新極真会緑健児（みどり・けんじ）代表の著作監修・書籍をピックアップしました。「小さな巨人」と称えられた元世界王者が、フルコンタクト空手を哲学・親子入門・実技テクニックという異なる角度から空手家の歩む道を示してくれます。
空手愛好家はもちろん、始める前に読む1冊を探している保護者の方へ、また心構えから技までを一貫して学びたい初・中・上級者まで、目的別に手に取りやすいラインナップです。
強く 優しく 世界をめざせ
── あきらめなければ夢は叶う
「本当に強い人とは、同時に優しさを持ち合わせている人だ」というメッセージが全編を通して伝わる、緑健児代表による自伝的随筆。体格や環境というハンデを抱えながらも世界王者となり、現在も新極真会の代表として後進の育成と武道の国際化に尽力する緑代表が、「信念」「継続」「思いやり」を伴う人間的な強さについて語ります。
子どもがフルコンタクト空手を始めたら読む本
「子どもが始めたら」シリーズのフルコンタクト空手版。お子さんが空手を始めたばかりの親御さんが「何からどう関わればいいか」を掴めるよう、競技の特色、ルール、道場の選び方、成長段階ごとのサポート方法までを平易に解説。実際の読者レビューでも「非常に読みやすく、ハッとする気付きも多い」と好評です。
- フルコンタクト空手の特色をやさしく解説
- 親御さんが知っておくべき安全面のポイント
- お子さんの年齢・レベル別の関わり方
- 食事・トレーニング・医療について専門家が解説
動画でよくわかる！格闘技
フルコンタクト空手
武道・格闘技の「基本技術」と「TIP（コツ）」、「短期間でうまくなるための練習法」と「付け焼刃でない技術を身につけるための練習法」の両面を動画とともに解説するシリーズ。今回はフルコンタクト空手で、組手で用いる最新のテクニックを順序立てて、「TIP（コツ）」や「悪い例」を交えて紹介します。
- 基本稽古・移動稽古 → 足運び → 組手のセオリー → コンビネーション → 試合必須テクニックの全7章
- QR連動の動画解説で回転・体重移動など”紙面では伝わりにくい動き”を可視化
- 大人ルール（メイン）とジュニアルール対応の両方を併載
📊 3冊 早見比較表
| 書籍 | テーマ | 著者／監修 | おすすめ読者 |
|---|---|---|---|
| 強く 優しく 世界をめざせ | 哲学／生き方 | 緑 健児（著） | 武道哲学・生き方のヒントを求める方 |
| 子どもがフルコンタクト空手を始めたら読む本 | 親子入門 | 緑 健児（監修）／ベースボール・マガジン社 | お子さんの空手デビューに寄り添う保護者 |
| 動画でよくわかる！格闘技 フルコンタクト空手 | 実技テクニック | 島本 雄二（著）／緑 健児（監修） | 組手最新テクニックを基礎から体系的に学びたい道場生 |
🎯 まとめ：あなたの目的に合う1冊を
「強さの本質」を言葉から受け取りたいなら BOOK 1、子どもが始める”ちょうど今”の親御さんには BOOK 2、技を磨いて組手や試合で結果を出したい人には BOOK 3 ── 立場と目的に合わせて、最初の一冊を選んでみてください。