よく「子供にプロテインなんて……」と思われている方や、「プロテインを飲むと背が伸びなくなる」なんて考えている方がいらっしゃいますが、これらは誤解です。
プロテインは、たんぱく質です。たんぱく質は肉や魚の主成分であり、体の成長に不可欠な栄養素であることは、ご存知だと思います。プロテインの原料は乳たんぱく質や大豆たんぱく質で、みなさんが口にしているものから作られています。摂取して悪いものは入っていません。
また、成長期のお子さんには、体作りの材料となる栄養素をバランスよく摂取することが大切となります。食事だけで摂取しきれないものを、サプリメント(栄養補助食品)で補えば、より効果が上がります。
では、どのようなものを摂取するべきなのか。ジュニア世代にオススメするサプリメントは「ジュニアプロテインココア味」です。これは、体の成長に必要なたんぱく質だけでなく、カルシウム・鉄・ビタミンB 群を豊富に含んでいます。牛乳に溶かして飲めば、ミルクココアのようにおいしく摂取することができます。
その飲みやすさの秘密は、森永のココアが使われているからです。成長期なのに牛乳を飲まない……とお困りの保護者には、オススメの一品と言えるでしょう。
このジュニアプロテインを牛乳で溶かして飲めば、カルシウムが約550mg(一日の半分以上)を摂取できます。成長期の子供だからこそ、むしろプロテインは必要なのです。
本文中に登場する、塚本選手や塚越選手も愛用している「リカバリーパワープロテイン」、就寝前にオススメのマッスルフィットプロテインは新極真会オフィシャルショップで格安購入できます!!
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