プロテインを、どのタイミングで飲めば効果的なのか!? よくご質問を受けます。そこで、数回に分けて、ゆっくりとご説明したいと思います。今回は、運動直後にオススメしていますプロテインについてご紹介いたしましょう。
プロテインは数多くの商品が存在しますが、基本的には高タンパク質のホエイプロテインが主流です。運動後や就寝前のカラダの状態は異なりますので、ウイダーのプロテインはそれらのタイミングにおいて、もっとも最適な配合を研究し、商品をラインナップしています。
運動直後に摂取すべき絶対条件は、『炭水化物：タンパク質＝３：１』であること。この配合比が、運動で消費されたエネルギーの補給と、酷使されたカラダの修復を最も効率的に行なう黄金比率なのです。
これらの条件を満たしたプロテインは『リカバリーパワープロテイン』です。黄金比率の配合にからだのメンテナンスに役立つグルタミン、運動後のカラダを守るビタミンＣ、タンパク質の働きに必要なビタミンＢ群（７種類）を添加しています。
さらにウイダー独自の※ＥＭＲ（酵素処理ルチン）を配合しており、より効率的なカラダ作りが行なわれます。
稽古後の摂取は酷使したカラダの修復・ケアを行なうので、日々の質の高い稽古をサポートします。水でおいしく摂取できるので、プロテインが初めての方にもオススメします。世界王者の塚本選手や塚越選手も飲んでいる「リカバリーパワープロテイン」で、ライバルに差をつけましょう！
※ＥＭＲについては次号以降に紹介します。
本文中に登場する、塚本選手や塚越選手も愛用している「リカバリーパワープロテイン」、就寝前にオススメのマッスルフィットプロテインは新極真会オフィシャルショップで格安購入できます!!
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