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新極真会の稽古と技術

横蹴り

1.平行立ちになり、両手で帯の前を握る。
2.足刀を作り、体の横で右ヒザを抱えるようにして上げる。
3.そのまま横に振り上げ、相手のアゴを蹴る。しっかりと相手のほうを見ること。足の指が上を向かないように気をつけよう。
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